Как преодолеть кризис в семейных отношениях

Как преодолеть кризис в семейных отношениях

Каждая пара на протяжении всего развития своих отношений неизбежно испытывает кризисные периоды. Многие психологи убеждены, что именно кризисы проверяют на прочность чувства людей и те пары, которые с мужеством преодолевают их рука об руку, становятся только крепче, а их семейная жизнь приобретает новый качественный смысл.

Как правило, первый год жизни пары в статусе семьи является переломным. Новобрачные начинают испытывать друг друга в совместной бытовой жизни и притираются к привычкам и особенностям характера своего партнера. Здесь то и возникают скандалы и ссоры, которые либо заканчиваются миром и дальнейшим продолжением семейной жизни, либо приводят к разводам.

Если вы дорожите своей семьей, то кому-то придется уступить и подстроиться под партнера, даже если это противоречит вашим принципам. Например, если ваш муж чрезмерный чистюля и привык что все вещи должны быть на своих местах, то не стоит постоянно ссориться по этому поводу, а попытаться приобщиться к аккуратности. Ведь это не такое уж и плохое качество.

Рождение ребенка сопровождается новым кризисом в отношениях. Вам приходится полностью менять образ жизни. Вы уже не можете уделять столько много времени мужу, а переключаетесь на нового члена семьи. Что уж говорить о заботе и по отношению к своему внешнему виду. На него практически нет времени ни у одной молодой мамы. Чтобы не превратиться в загнанную лошадь и отчаянную домохозяйку разделите обязанности между своими домочадцами. Пусть муж проявляет самое активное участие во всех домашних делах, например, купит продукты или вынесет мусор. Только будучи сплоченной командой можно преодолеть этот временный кризисный период.

преодолеть кризис в семейных отношениях

Следующий кризисный этап — 7 лет со дня бракосочетания. Каждодневные будни становятся обыденными и люди начинают пресыщаться отношениями, как в эмоциональном, так и в интимном плане. У многих в это время невольно закрадывается мысль о том, чтобы развестись и начать создавать другую семью. Считается, что в этот кризисный период чаще всего уходят из семьи именно женщины. Но вот большинство ветреных дам не учитывают того, что и в новой семье рано или поздно наступит такой же кризис. Это значит, что от него не убежишь. В это время единственный выход — привнести новизну и остроту в привычную жизнь. Смените имидж и измените обстановку в вашей спальне. Поговорите тет-а-тет откровенно и выясните самые заветные желания, и тогда вам будет легче вдвоем обновить семейную жизнь.

Статистика показывает, что по преодолению 15 летнего рубежа большая часть представителей мужского пола начинают искать новую страсть на стороне. Многих мужчин охватывают чувства и страсть именно в 40-летнем возрасте. Им не хочется стареть, и они пытаются найти кого-то на 10 лет моложе, чтобы хоть как-то вернуться в юность.

В этот момент не стоит паниковать и бить посуду. Необходимо перетерпеть и взяться, прежде всего, за свою внешность. Сходите в спортзал и на массажные процедуры, обновите гардероб и прическу. Рано или поздно всем мужья надоедает любовь на стороне, и они возвращаются в прежнюю семью, а тут его уже ждет очаровательная жена с новым имиджем. Если вы сумеете простить похождения вашего благоверного, то ваша жизнь перейдет на новый этап развития семьи.

Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по своему. Лев Толстой

Серебряные свадьбы еще одно серьезное испытание для семьи. Дети заняты построением собственной жизни, а ваша квартира опустела от детских голосов и наполнилась тишиной. Это время не стоит тратить впустую, а проводить как можно больше часов и дней вместе. Ведь теперь вам никто не мешает посвящать все свое время друг другу, путешествуйте по миру и занимайтесь общим делом. Вы увидите, что быть только вдвоем не так и скучно.

Семейные кризисы — это неизбежность, которая ждет каждую семейную пару. Только пройдя все испытания и препятствия можно получить крепкую и любящую семью.

Золотые правила, которые помогут вам легче пережить кризисы в семейных отношениях

— Учитесь говорить о возникших сложностях и проблемах. Очень важно вовремя начать разговор, не отворачиваться от возникших неприятностей, не накапливать их, не отмалчиваться.
— Не обобщайте, даже если говорите в гневе, не переходите грань, о которой потом будете сожалеть.
— Говорите о своих чувствах, переживаниях, не предъявляйте претензии (вместо «ты всегда…», «ты виноват…», скажите «я чувствую…», «меня расстраивает, когда ты…»).
— Если хотя бы один испуган или находиться в сильном эмоциональном возбуждении ситуация может выйти из-под контроля, в таких случаях не стоит усугублять ситуацию, переждать, либо необходимо обращаться к специалистам (семейным психологам).

8 опасных симптомов

1. Уменьшается стремление супругов к интимной близости;
2. Супруги больше не стремятся нравиться друг другу;
3. Все вопросы, связанные с воспитанием детей, провоцируют ссоры и взаимные упреки;
4. Супруги не имеют одинакового мнения по поводу большинства значимых для них вопросов (отношения с родными и друзьями, планы на будущее, распределение доходов семьи и прочее);
5. Муж и жена плохо понимают (или вообще не понимают) чувства друг друга;
6. Почти все поступки и слова партнера вызывают раздражение;
7. Один из супругов считает, что вынужден все время уступать желаниям и мнению другого;
8. Нет потребности делиться с партнером своими проблемами и радостями.

О приближении кризиса можно судить по некоторым признакам

— количество ссор превышает допустимые пределы или, наоборот, в семье нет ни ссор, ни разногласий;
— муж и жена не посвящают друг друга в свои дела и проблемы;
— отсутствуют (или присутствуют крайне редко) интимные отношения;
— трудоголизм мужчины или женщины;
— при попытке обсудить проблемы, муж и жена не желают принять позицию друг друга.

Кризис семейной жизни / Семья.ТВ

Семейная жизнь — кризис первого года. часть1

Ключевые слова:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *